Även barn behöver motionera

Här ser ni min dotter bada i Turkiet

På sommaren rör vi oss mer både barn och vuxna. Eller gör vi inte det ?! Det kanske beror lite på hur varmt det är. Men vi försöker röra på oss året om och det är både bra för både oss som föräldrar som barn.

Jag försöker gå mina promenader på morgonen innan barnen vaknar för sen blir det full rulle för min del. Och när vi åker till Turkiet så försöker jag koppla av. Och då är det faktiskt barnen som rör på sig mer. Dom springer på stranden, dom sparkar boll, dom leker med sina kompisar och kusiner och det tycker jag är underbart. För man ser verkligen att dom tycker det är kul.